Beim Coaching geht es um das Führen von strukturierten, vertraulichen Gesprächen zwischen dem Klienten und dem Coach (der Psychotherapeutin). Es ist keine psychische Erkrankung oder Diagnose notwendig, um sich mittels psychotherapeutischen Gesprächen in seiner Persönlichkeit weiterzuentwickeln. Fragen des privaten und beruflichen Alltags können geklärt werden, wie etwa der Umgang mit Führungs- Kommunikations- und Pflegeaufgaben.

Im Unterschied zur klassischen Beratung werden aber keine direkten Lösungsvorschläge durch den Coach geliefert, sondern die Entwicklung eigener Lösungen begleitet.

Die Ziele dieser Gespräche können von der Einschätzung und Entwicklung persönlicher Perspektiven über Anregungen zur Selbstreflexion bis hin zur Überwindung von innerfamiliären oder beruflichen Konflikten gehen.